همانطور که میدانید میزان خواب و کیفیت آن در زندگی روزمره و روان انسان بسیار موثر است. به همین دلیل باید سرویس خواب اعم از: تخت خواب، تشک، بالشت و … با کیفیت بوده تا یک خواب راحت را برای فرد به ارمغان آورد. بسیاری از تشکها یا بالشتها سبب دردهایی مثل: کمردرد، گردن درد و دیگر دردهای عضلانی میشوند. بنابراین سعی کنید از بهترین سرویس خواب برای یک خواب آسوده استفاده نمایید.
در این مقاله قصد داریم فواید تشک طبی را بررسی کنیم تا به واسطهی این مطلب؛ علاوه بر شناخت این تشک، برتری آن را نسبت به تشکهای دیگر بدانید. پس در ادامهی مقاله با ما همراه باشید.
تشک طبی چیست؟
تشک طبی، تشکی است که هر یک از اجزای به کار رفته در آن مانند: فوم، فنر و پارچه؛ استاندارد معینی داشته و علاوه بر مراقبت از مفاصل، ضد میکروب و… نیز باشد. تشک طبی از پرکاربردترین تشکهاست که از چند لایهی سفت اسفنج تولید شده است. همانطور که گفته شد به دلیل مراقبت از مفصلها، اندامهای حرکتی و… نام دیگر آن؛ تشک ارتوپدی است که برای افراد سالمند و کسانی که بیماریهای عضلانی دارند مورد استفاده قرار میگیرد.
انواع تشک طبی
تشک طبی می تواند یکی از اجزاء مهم سرویس خواب و بطور خاص مورد استفاده در تخت خواب باشد که دارای انواع مختلفی است. انواع تشک طبی را می توان به:
- تشک هیبریدی
- تشک طبی فوم
- تشک مموری فوم
- تشک لاتکس دسته بندی کرد.
بررسی هر یک از انواع این تشک
تشک طبی هیبریدی: تشک هیبریدی، از تشکهای فنردار است. به گونهای که فنرهای جیبی یا پاکتی در بستههای کوچک به صورت جداگانه در مرکز تشک کنار یکدیگر قرار گرفتهاند. قسمت بالا و پایین مرکز تشک را نیز لایههایی از انواع فوم مثل، فوم ژله ای، مموری فوم و… تشکیل دادهاند. از ویژگیهای این تشک میتوان به طول عمر مناسب، گردش هوا به دلیل وجود فنر و در پی آن کپک نزدن و بو نگرفتن تشک و… اشاره کرد.
تشک هیبریدی در دو نوع تشک فنری متصل و فنری منفصل وجود دارد. شاید با تشکهای دارای فنر متصل که فنر آنها یک تکه است آشنایی داشته باشید و در صورت استفاده از آنها میدانید که در زمان حمل و جا به جایی، تکانهای بسیاری دارند. پس از آن تشکهایی تولید شده که فنر آنها به صورت جدا در داخل تشک قرار داده شده است. این تشک نسبت به تشک فنر متصل، دوام بیشتر و لرزش و تکان کمتر داشته و همچنین در تشکهای دو نفره سبب میشود غلت زدن یک فرد در یک سمت تشک باعث برهم زدن خواب فرد دیگر نشود.
تشک طبی فوم: در این نوع تشک، فوم در تمام سطح تشک استفاده و باعث لطافت و نرمی آن شده است. میتوان گفت این تشک نیز در برابر لرزش و یا تکان بسیار خوب عمل کرده و آن را به حداقل رسانده است. از تشکهای طبی فوم میتوان به مدلهایی چون: فوم پلی یورتان، فوم جامد و… اشاره کرد. لازم به ذکر است که فوم در انواع، وزن و ضخامت گوناگون وجود دارد.
تشک طبی مموری فوم: شاید اسم این تشک برایتان جالب باشد. نام دیگر آن فوم حافظهدار است که از فوم پلی یورتان معروف به ویسکوالاستیک، تولید شده است. جالب است بدانید برای اولین بار این فوم در فضانوردی جهت کاهش صدمه به سرنشینان مورد استفاده قرار گرفت و سپس به دلیل انعطاف بسیار آن در تولید تشک نیز به کار گرفته شد. تشکهایی که با مموری فوم ساخته میشود، به فشار و حرارت عکس العمل نشان داده و هنگامی که فرد بر روی آن دراز میکشد شکل بدن را به خود گرفته و در نتیجه خواب راحتی را فراهم میکند. این تشک نیز لرزشها و تکانهای شدید را به صفر رسانده است.
تشک طبی لاتکس: برای معرفی تشک لاتکس، ابتدا بهتر است با کلمهی لاتکس آشنا شوید. لاتکس از صمغ درخت کائوچو تولید میشود به همین دلیل این تشک انتخاب بسیار مناسبی برای افراد علاقهمند به حفظ محیط زیست است. لاتکس یکی از مرغوبترین مواد تولید تشک است. از ویژگیهای این تشک میتوان موارد زیر را نام برد:
– حداقل لرزش و تکان
– حمایت و پشتیبانی از شانهها و ستون فقرات و مناسب برای بیماران دچار دردهای عضلانی و استخوانی
– این تشک نیز حالت بدن را به خود گرفته اما پس از مدت کوتاهی به حالت قبل برمیگردد.
همچنین بخوانید:
راهنمای خرید انواع تشک تخت خواب
راهنمای خرید انواع تشک تخت خواب
فواید استفاده از تشک طبی
پس از معرفی و بررسی هر یک از انواع تشک طبی و بیان برخی از ویژگیهای آنها، حالا نوبت آن رسیده است که بدانید تشک طبی چه مزایایی نسبت به دیگر تشکهای موجود در بازار دارد و فواید استفاده از آن چیست؟ برخی از این مزایا عبارتاند از:
ساختار تشکهای طبی از فوم ژلهای تشکیل شده است که سبب میشوند گرما بیشتر جذب شده و همچنین به دلیل قرار گرفتن فرم بدن در سطح تشک، فشار بر روی آن کم شود.
فومهای محکمی که در تشک طبی وجود دارد باعث قوی شدن عضلات کمر و حفظ شکل و فرم اندام در زمان خواب میشود.
سفتی مناسب سطح این تشک موجب محافظت از ستون فقرات شده و بر خلاف تشکهای نرم، قسمتهای میانی بدن را در تشک فرو نمیبرد. زیرا فرو رفتن قسمت میانی بدن در تشک؛ تغییر غیر طبیعی شکل ستون فقرات و خم شدن آن و در نهایت کمردرد را در پی خواهد داشت. علاوه بر این تشک طبی به دلیل داشتن سطح سفتتر نسبت به تشک معمولی گزینهی مناسبتری است برای کسانی که عادت دارند بر روی زمین بخوابند.
این تشک وزن بدن را به صورت یکسان پخش کرده و فشاری بر روی گردن، شانه و… وارد نمیشود. همچنین تشک طبی علیرغم تشکهای دیگر بعد از گذشت مدتی، شکل خود را از دست نمیدهد.
تشکهای طبی که دارای تراکم فوم بالا هستند و از مواد طبیعی پر و تولید شدهاند، بسیار مناسب و در درمان کمردرد موثر هستند.
داشتن خواب راحت و جلوگیری از خشک شدن عضلات
همانطور که قبلا نیز اشاره شد، تشک طبی دارای تهویهی مناسب بوده و همین مسئله سبب راحتی فرد و عدم رشد میکروب و باکتری میشود.
تشکهای طبی که از پارچههای ضد حساسیت تولید شدهاند، از پوست در برابر آلرژی محافظت میکنند.
در این تشک عایقهای حرارتی به کار رفته که گردش خون را بهتر کرده و گردش خون سبب افزایش تغذیه سلولها و رساندن اکسیژن شده و این امر نیز موجب میشود ماهیچهها هر چه سریعتر خود را بازیابی کنند.
همچنین بخوانید:
بررسی تختخواب تاشو و مزایای آن
چگونه تشک طبی اصل را از تقلبی تمایز دهیم؟
یکی از راههای تشخیص تشک طبی اصل از تقلبی، استفاده از یونولیت در تشک است. کاربرد این یونولیت سبب میشود، نوع تقلبی سبکتر از تشک اصل و قیمت آن نیز ارزانتر باشد. بنابراین با مقایسهی قیمتها و بررسی سبک و سنگینی تشکهای طبی مختلف میتوانید نوع اصل آن را انتخاب کنید. همچنین باید گفت تشکهای تقلبی، انعطافپذیری کمی داشته و به سلامتی شما آسیب خواهد زد.
رعایت نکات مهم در خرید یک تشک طبی استاندارد
- هنگام انتخاب و خرید تشک طبی، نکات زیر را حتما مد نظر داشته باشید.
- دقت داشته باشید که ارتفاع تشک کمی از لبهی تخت خواب بالاتر باشد.
- سایز و اندازهی تشک نیز باید متناسب با اندازهی شما و تخت خوابتان باشد. فراموش نکنید که وزن، شکل و حالت بدن شما نیز در انتخابتان بسیار تاثیرگذار است.
- حتما از فروشنده بخواهید در مورد متریال به کار رفته در تشک و کیفیت آن برای شما توضیح داده و یا در صورت نیاز، دفترچه راهنمای محصول را مطالعه نمایید.
- نرم و یا سفت بودن استاندارد تشک نیز از دیگر فاکتورهای خرید است. یعنی تشک نباید بیش از اندازه نرم یا بیش از اندازه سفت باشد و فرد باید هنگام استفاده احساس راحتی داشته باشد.
- به اسفنجی بودن و همچنین محکم بودن فنر تشک نیز توجه داشته باشید.
سخن پایانی
قطعا انتخاب هر محصولی که با سلامتی و خواب ما در ارتباط باشد، امر بسیار دشواری است اما با مطالعه، دقت و بررسی بیشتر میتوان یک خرید مطمئن داشت. تشک Mattress یکی از اجزای مهم یک سرویس خواب است که تاثیر زیادی در کیفیت خواب دارد. در این میان با استفاده از تشک های طبی می توان به بهبود سلامت بدن نیز کمک شایانی کرد. در پایان نیز امیدواریم این مقاله توانسته باشد تشک طبی را به خوبی معرفی و ویژگیها و مزایای آن را به گونهای بیان کند که خرید آگاهانه و با کیفیتی داشته باشید.
عالی 👍
👋 greetings
عالی